✅ Τι Είναι η Παιδιατρική Φυσικοθεραπεία;

Εξειδικευμένη υποστήριξη της κινητικής ανάπτυξης των παιδιών από βρεφική ηλικία έως εφηβεία, με στόχο:

  • Κίνηση με ασφάλεια και ευκολία

  • Απόκτηση δύναμης και ισορροπίας

  • Ανάπτυξη δεξιοτήτων (μπουσούλημα, βάδισμα, άλμα)

  • Ενίσχυση αυτοπεποίθησης και αυτονομίας

👶 Ποια παιδιά χρειάζονται φυσικοθεραπεία;

  • Βρέφη με καθυστέρηση κινητικής ανάπτυξης

  • Παιδιά με νευρολογικές παθήσεις (π.χ. εγκεφαλική παράλυση)

  • Παιδιά με μυοσκελετικές δυσλειτουργίες (πλατυποδία, σκολίωση)

  • Παιδιά με τραυματισμούς ή χειρουργεία

  • Παιδιά με σύνδρομα που επηρεάζουν την κίνηση (π.χ. Down)

  • Παιδιά με λάθος στάση σώματος ή ασυμμετρίες

  • Παιδιά με ΔΑΔ ή ΔΕΠΥ και δυσκολίες συντονισμού

⚠️ Σημάδια που δείχνουν ανάγκη παρέμβασης

  • Καθυστέρηση στο μπουσούλημα ή περπάτημα

  • Περπάτημα στις μύτες των ποδιών

  • Συχνές πτώσεις, προβλήματα ισορροπίας

  • Χαμηλός μυϊκός τόνος ή μυϊκή δυσκαμψία

  • Αποφυγή σωματικής άσκησης ή παιχνιδιού

  • Ασύμμετρο βάδισμα ή λανθασμένη στάση

🩺 Διαδικασία αξιολόγησης και παρέμβασης

  1. Αξιολόγηση από φυσικοθεραπευτή: παρατήρηση κίνησης, στάσης και μυϊκής δύναμης

  2. Σχεδιασμός εξατομικευμένου προγράμματος: στόχοι όπως ενδυνάμωση κορμού, βελτίωση ισορροπίας

  3. Παιγνιώδης και κινητική προσέγγιση: δραστηριότητες που κρατούν το παιδί ενεργό και χαρούμενο

  4. Καθοδήγηση γονέων: συμβουλές για υποστήριξη στο σπίτι και στην καθημερινότητα

🎯 Τι περιλαμβάνει η φυσικοθεραπεία;

  • Ασκήσεις ενδυνάμωσης και κινητικότητας

  • Δραστηριότητες ισορροπίας και συντονισμού

  • Νευρολογικές τεχνικές εκπαίδευσης

  • Εκπαίδευση στη χρήση βοηθημάτων (π.χ. νάρθηκες)

  • Συμβουλές για εργονομία στο σχολείο και το παιχνίδι

🌈 Οφέλη φυσικοθεραπείας

  • Βελτίωση αδρής κινητικότητας

  • Αύξηση μυϊκής δύναμης και αντοχής

  • Πρόληψη δυσμορφιών

  • Ενίσχυση αυτονομίας και ανεξαρτησίας

  • Καλύτερη συμμετοχή σε κοινωνικές δραστηριότητες

  • Βελτίωση ψυχολογικής ευημερίας μέσω κινητικής επιτυχίας

❗ Πότε να απευθυνθείτε σε φυσικοθεραπευτή;

  • Αν το παιδί μένει πίσω κινητικά σε σχέση με συνομήλικα

  • Αν δυσκολεύεται σε βασικές κινήσεις

  • Αν παραπονιέται για πόνους σε αρθρώσεις ή μυς

  • Αν η κινητική δυσκολία επηρεάζει την αυτοπεποίθηση ή κοινωνική συμμετοχή

🏥 Πού γίνεται η φυσικοθεραπεία;

  • Παιδιατρικά φυσικοθεραπευτήρια

  • Κέντρα πρώιμης παρέμβασης

  • Κατ’ οίκον, αν υπάρχει ανάγκη

  • Σε συνεργασία με σχολεία ή ειδικά πλαίσια

❓ Συχνές ερωτήσεις

  • Θα περπατήσει κανονικά με φυσικοθεραπεία;
    Στις περισσότερες περιπτώσεις ναι, ειδικά με πρώιμη παρέμβαση και συνέπεια.

  • Πρέπει να περιμένω το σχολείο;
    Όχι. Η πρώιμη υποστήριξη είναι κρίσιμη και πιο αποτελεσματική.

  • Είναι φυσιολογικό να περπατά μόνο στις μύτες;
    Μπορεί να είναι παροδικό, αλλά αν διαρκεί >6 μήνες, χρειάζεται αξιολόγηση.

💬 Μήνυμα προς τους γονείς

Η κίνηση είναι το πρώτο μέσο ανεξαρτησίας. Η φυσικοθεραπεία είναι εργαλείο ενδυνάμωσης και εξέλιξης, βοηθώντας το παιδί να ξεκλειδώσει τις δυνατότητές του και να πατήσει γερά στα πόδια του — κυριολεκτικά και μεταφορικά.
Μη μένετε στην αναμονή. Κάντε το πρώτο βήμα για το χαμόγελο και την αυτονομία του παιδιού σας.