Συμβουλευτική Γονέων - Υποστηρικτική Ψυχοθεραπεία

Συμβουλευτική γονέων – παιδιού Υποστηρικτική Ψυχοθεραπεία

❓ Τι είναι η Συμβουλευτική Γονέων;

Η συμβουλευτική γονέων είναι μια δομημένη, υποστηρικτική διαδικασία που προσφέρει έναν ασφαλή χώρο στους γονείς να εκφράσουν ανησυχίες, απορίες και συναισθήματα σχετικά με την ανατροφή των παιδιών τους.

  • Δεν είναι ψυχοθεραπεία ούτε «διόρθωση» των γονιών.

  • Είναι συνεργασία ειδικού και γονέων με στόχο τη βελτίωση της οικογενειακής δυναμικής και της σχέσης με το παιδί.

🛠️ Τι προσφέρει η Συμβουλευτική Γονέων;

  • Καθοδήγηση

  • Συναισθηματική υποστήριξη

  • Πληροφόρηση

  • Ανάπτυξη πρακτικών εργαλείων για την καθημερινή διαχείριση

⚠️ Σε ποιες περιπτώσεις εφαρμόζεται;

  1. Διάγνωση δυσκολιών στο παιδί

    • Αυτισμός (ΔΑΦ): Υποστήριξη για αποδοχή, κατανόηση και διαχείριση προκλήσεων

    • ΔΕΠΥ: Στρατηγικές πειθαρχίας, οριοθέτησης και υποστήριξης

    • Μαθησιακές δυσκολίες ή νοητική υστέρηση: Ενημέρωση και ενίσχυση αυτοεκτίμησης

  2. Δυσκολίες στη συμπεριφορά ή στη σχέση γονέα-παιδιού

    • Κρίσεις θυμού, ανυπακοή, επιθετικότητα, απόσυρση

    • Εργαλεία επικοινωνίας και διαχείρισης κρίσεων

  3. Οικογενειακές αλλαγές ή κρίσεις

    • Διαζύγιο, μετακόμιση, απώλεια, οικονομικές δυσκολίες, γέννηση νέου παιδιού

  4. Όταν οι γονείς νιώθουν “χαμένοι” στον ρόλο τους

    • Διαχείριση τύψεων, άγχους, εξάντλησης, συναισθηματικής απόστασης

🎯 Σκοπός της Συμβουλευτικής Γονέων

  • Κατανόηση των αναγκών του παιδιού ως μήνυμα και όχι «κακή συμπεριφορά»

  • Βελτίωση της επικοινωνίας χωρίς φωνές ή αποστασιοποίηση

  • Στήριξη της ψυχικής υγείας των γονιών

  • Αναγνώριση δυσλειτουργικών προτύπων (π.χ. αυταρχικότητα, υπερπροστασία)

  • Καλλιέργεια ενσυνείδητης γονεϊκότητας (conscious parenting)

🗓️ Τι περιλαμβάνει μια συνεδρία;

  • Συζήτηση και ανάλυση καθημερινών καταστάσεων

  • Εκπαίδευση για τις δυσκολίες του παιδιού (π.χ. ΔΑΦ, επικοινωνία)

  • Στρατηγικές πειθαρχίας, ρουτίνας, οριοθέτησης, διαχείρισης κρίσεων

  • Υποστήριξη γονεϊκών συναισθημάτων (ενοχές, θυμός, κόπωση)

  • Καθορισμός στόχων για την οικογένεια

👩‍⚕️ Ποιος παρέχει τη Συμβουλευτική;

  • Ψυχολόγοι (κλινικοί ή παιδοψυχολόγοι)

  • Σύμβουλοι ψυχικής υγείας

  • Ψυχοθεραπευτές με εμπειρία στη γονεϊκή υποστήριξη

  • Λογοθεραπευτές ή εργοθεραπευτές με εξειδίκευση στη συνεργασία με γονείς

Διάρκεια: Ολιγοσυνεδριακή (4-6 συνεδρίες) ή μακροχρόνια, ανάλογα με τις ανάγκες.

💬 Τι λένε οι γονείς που συμμετείχαν;

  • “Ανάσα ανακούφισης σε δύσκολο καθημερινό πλαίσιο”

  • “Ευκαιρία να καταλάβω το παιδί μου αλλιώς”

  • “Πλαίσιο όπου δεν κρίνεται κανείς, αλλά όλοι ακούγονται”

👶 Τι κερδίζει το παιδί;

  • Ασφάλεια και κατανόηση

  • Σταθερή και συνεπή καθοδήγηση

  • Ενίσχυση συναισθηματικής ανάπτυξης

  • Βελτίωση σχέσεων με την οικογένεια

✅ Συμπερασματικά

Η συμβουλευτική γονέων είναι εργαλείο ενδυνάμωσης, απαραίτητο για γονείς που θέλουν να μεγαλώσουν το παιδί τους με αγάπη, σταθερότητα και σεβασμό. Δεν απαιτεί τελειότητα, αλλά παρουσία και διάθεση για μάθηση.