Συμβουλευτική γονέων – παιδιού Υποστηρικτική Ψυχοθεραπεία

Η οικογένεια αποτελεί το πρώτο και το πιο σημαντικό σύστημα εντός του οποίου το παιδί αναπτύσσεται, μαθαίνει, δρα και διαμορφώνεται ως προσωπικότητα. Οι γονείς αποτελούν ισχυρά πρότυπα για το παιδί, και τα μηνύματα που του μεταδίδουν επηρεάζουν άμεσα τη συμπεριφορά του.

Στο ταξίδι της γονεϊκότητας, είναι απόλυτα φυσιολογικό να ανακύπτουν προβληματισμοί, δυσκολίες και ανησυχίες σχετικά με ζητήματα που αφορούν είτε το παιδί, είτε τη δική μας στάση και συμπεριφορά απέναντί του. Κάποιες φορές, καταφέρνουμε να επιλύσουμε μόνοι μας τα θέματα αυτά, ενώ άλλες φορές, μπορεί να αισθανθούμε την ανάγκη να επικοινωνήσουμε με έναν επαγγελματία για καθοδήγηση.

Η συμβουλευτική γονέων είναι μια διαδικασία κατά την οποία, σε κλίμα εμπιστοσύνης και σεβασμού, οι γονείς έχουν τον χώρο και τον χρόνο να εκφράσουν τις δυσκολίες που αντιμετωπίζουν. Σκοπός της είναι η στήριξη και ενδυνάμωση των γονέων, παρέχοντας τους χρήσιμα εργαλεία επικοινωνίας και στρατηγικές, τις οποίες μπορούν να ενσωματώσουν στο προσωπικό τους στυλ ανατροφής. Βελτίωση των επικοινωνιακών δεξιοτήτων, ενίσχυση της ικανότητας επίλυσης προβλημάτων και σωστή οριοθέτηση είναι μερικά από τα πιο κοινά ζητήματα που προκύπτουν κατά τη διάρκεια της συμβουλευτικής.

Η συμβουλευτική γονέων απευθύνεται σε γονείς παιδιών όλων των ηλικιών, αλλά και σε μελλοντικούς γονείς που επιθυμούν να μοιραστούν τους προβληματισμούς και τις ανησυχίες τους. Κάθε οικογένεια έχει τη δική της δομή και τις ιδιαίτερες ανάγκες της, οπότε τα ζητήματα που ενδέχεται να ανακύψουν είναι ποικίλα. Ενδεικτικά, ορισμένα από τα ζητήματα που μπορεί να απασχολήσουν τα μέλη της οικογένειας περιλαμβάνουν:

• Συμπεριφορικές δυσκολίες
• Μαθησιακές δυσκολίες
• Αναπτυξιακές δυσκολίες
• Συναισθηματικές δυσκολίες
• Δυσκολίες στην επικοινωνία και αλληλεπίδραση
• Οριοθέτηση
• Μεταβάσεις (π.χ., διαζύγιο, πένθος, ερχομός μωρού)
• Προβλήματα στο επίπεδο της οικογένειας

Υποστηρικτική Ψυχοθεραπεία

Η υποστηρικτική ψυχοθεραπεία είναι μια μορφή ψυχολογικής υποστήριξης που παρέχεται σε άτομα, ζευγάρια, οικογένειες ή ομάδες που βιώνουν καταστάσεις κρίσης ή έντονες μεταβολές στη ζωή τους. Αυτές οι καταστάσεις μπορεί να περιλαμβάνουν τη δύσκολη απώλεια ενός αγαπημένου προσώπου, μια απρογραμμάτιστη εγκυμοσύνη, τη διάγνωση σοβαρής ασθένειας, οικογενειακές συγκρούσεις, ή ακόμη και τη μετανάστευση.

Ο σκοπός της υποστηρικτικής ψυχοθεραπείας είναι να:

• Υποστηρίξει το άτομο να εκφράσει τον τρόπο με τον οποίο βιώνει την κατάσταση
• Παρέχει αίσθημα ασφάλειας
• Προσφέρει εξατομικευμένη καθοδήγηση για την αποτελεσματική διαχείριση της κατάστασης, μειώνοντας τις επιπτώσεις στην ψυχική και σωματική υγεία

Η υποστηρικτική ψυχοθεραπεία βοηθά το άτομο να επεξεργαστεί την κρίση και να τη μετατρέψει σε ευκαιρία για προσωπική ανάπτυξη, ωριμότητα και σοφία. Είναι, συνήθως, βραχείας διάρκειας και μπορεί να αποτελέσει το προοίμιο για μια πιο συστηματική και σε βάθος ψυχοθεραπεία, εστιάζοντας στην επίγνωση, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις όπου η κρίση είναι το αποτέλεσμα ενός συγκεκριμένου τρόπου αντίληψης και λειτουργίας του ατόμου.