Θεραπείες & Παρεμβάσεις
💊 1. Ομοιοπαθητική
Τι είναι:
Ισοδύναμη μορφή ιατρικής που χρησιμοποιεί μικρές δόσεις ουσιών που προκαλούν συμπτώματα σε υγιή άτομα για να θεραπεύσει παρόμοια συμπτώματα σε άρρωστα.
Πώς εφαρμόζεται:
Με ειδικά σκευάσματα (σταγόνες, σφαιρίδια, χάπια).
Στόχοι:
-
Ελάττωση άγχους ή υπερκινητικότητας
-
Ρύθμιση ύπνου και διάθεσης
🌿 2. Αρωματοθεραπεία
Τι είναι:
Χρήση φυσικών αιθέριων ελαίων από φυτά για βελτίωση ψυχικής και σωματικής ευεξίας.
Πώς βοηθά:
-
Δημιουργεί ήρεμο περιβάλλον για παιδιά με υπερευαισθησίες
-
Ιδανική σε χώρους θεραπειών με λάμπες αρωματοθεραπείας ή διακριτικά αρώματα
Παραδείγματα: -
Λεβάντα για χαλάρωση
-
Πορτοκάλι ή μέντα για τόνωση
🧘♀️ 3. Γιόγκα / Παιδική γιόγκα / Mindfulness
Τι είναι:
-
Γιόγκα: Ασκήσεις αναπνοής, στάσεις σώματος και συγκέντρωση
-
Mindfulness: Τεχνική παρατήρησης του παρόντος χωρίς κριτική
Οφέλη για παιδιά με ΔΑΦ: -
Μείωση άγχους και νευρικότητας
-
Βελτίωση αυτορρύθμισης (π.χ. κρίσεις θυμού)
-
Ενίσχυση σωματικού ελέγχου
🐴 4. Θεραπευτική Ιππασία
Τι είναι:
Θεραπευτικά προγράμματα με άλογα για παιδιά με νευροαναπτυξιακές διαταραχές.
Πώς βοηθά:
-
Ενδυνάμωση κορμού και βελτίωση ισορροπίας
-
Ανάπτυξη εμπιστοσύνης και σχέσης με τα ζώα
-
Κοινωνική αλληλεπίδραση μέσω παιχνιδιού
🎵 5. Μουσικοθεραπεία
Τι είναι:
Χρήση μουσικής και ρυθμού για θεραπευτικούς σκοπούς, σε ατομικά ή ομαδικά προγράμματα.
Σκοπός:
-
Ενίσχυση επικοινωνίας
-
Ανάπτυξη κοινωνικών δεξιοτήτων
-
Εξωτερίκευση συναισθημάτων με ασφαλή τρόπο
🧠 6. Βιοανάδραση (Neurofeedback)
Τι είναι:
Τεχνολογία που δείχνει στον χρήστη μέσω οθόνης τη λειτουργία του εγκεφάλου και τον εκπαιδεύει να ρυθμίζει εγκεφαλικά κύματα.
Χρήση σε ΔΑΦ & ΔΕΠΥ:
-
Βελτίωση συγκέντρωσης
-
Έλεγχος υπερδιέγερσης
-
Μείωση εκρήξεων και αϋπνίας
🥦 7. Διατροφολογική Παρέμβαση / Σχέδιο Διατροφής
Περιλαμβάνει:
-
Ειδικές δίαιτες (χωρίς γλουτένη, καζεΐνη, ζάχαρη)
-
Συμπληρώματα (Ω-3, μαγνήσιο, βιταμίνες)
Πότε εφαρμόζεται: -
Σε παιδιά με πεπτικά προβλήματα ή ευαισθησίες
-
Μετά από διατροφική αξιολόγηση από ειδικό
Προσοχή: -
Πάντα με ιατρική παρακολούθηση
-
Χρήσιμη σε συγκεκριμένες περιπτώσεις, όχι καθολική λύση
